Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 143,45g | Eiwit: 107,99g | Kolhy: 37,29g.
Ontbijt: 방탄코코아. Lunch: 요플레 플레인 요거트, Nature's Way MCT Oil, 쇠고기 스테이크, 추어탕, 이즈니 무염 버터, 방울 토마토. Diner: 염소 고기, 들깨가루. Snacks/Andere: 구워 말린 땅콩 (소금없이), 아몬드, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|