Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 79,83g | Kolhy: 154,76g.
Ontbijt: Ролл Калифорния, Витапром Крекеры Льняные, Роллы Филадельфия. Lunch: Schar Хлеб Многозерновой, Ветчина Индейки, Омлет или Яичница, Лэнд Кабачки в Сметане. Diner: Кленовый Сироп, Био Баланс Творог 0,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 3 minuten, Slapen - 11 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenqa's Gewicht Geschiedenis
|