Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 99,65g | Kolhy: 91,35g.
Ontbijt: Творог 9%, Просто Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком. Diner: Котлеты из Индейки с Кабачком, Лента Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами, VitaLat Сыр Камамбер. Snacks/Andere: Нектарин. meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|