Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
134,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 52,21g | Eiwit: 30,77g | Kolhy: 167,06g.
Ontbijt: Domatesler, Tereyağı (Tuzlu), Bal, Yeşil Zeytin, Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Lunch: Ayran, Kepekli Ekmek, Mantar Sote. Diner: Ayran, Semizotu Yemeği, Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Şeftali, Red Bull Red Bull. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xcem_xantorn's Gewicht Geschiedenis
|