Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 99,13g | Eiwit: 79,33g | Kolhy: 82,14g.
Ontbijt: Naturkind Leinsamen Vollkornbrot , Olio d'oliva, Salmone Affumicato, Avocado, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Lunch: Salmone Affumicato, Naturkind Leinsamen Vollkornbrot , Pomodori Ciliegini. Diner: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Salmone Affumicato, Mozzarella di Bufala. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Latte. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|