Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 28,69g | Eiwit: 43,91g | Kolhy: 80,08g.
Ontbijt: Leche de Avena, Huevo Revuelto, Tortilla Integral. Lunch: Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnyJP's Gewicht Geschiedenis
|