Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 48,68g | Eiwit: 48,33g | Kolhy: 107,00g.
Ontbijt: Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood. Diner: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Zonnatura Sesamcrunch (3). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|