Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 245,04g.
Ontbijt: Bimuno Bimuno Travelaid, Sainsbury's Taste The Difference Whole Rolled Porridge Oats, Raspberries, Blueberries, Coffee with Milk, Strawberries, Bananas, Arla Protein Strawberry Pouch Yoghurt, Sainsbury's Skimmed-Milk. Lunch: Aldi Sunflower Seed Rye Bread, Poached Egg, Lecho vege, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Apples. Diner: Watermelon, Quinoa and feta salad, Sainsbury's Giraffe Bread. Snacks/Andere: Lidl Mixed Nuts, Daily Protein WMN, Nakd Salted Caramel Fruit & Nut Nibbles, Carr's Melts Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sowciak's Gewicht Geschiedenis
|