Ranger 1966's Logboek, 08 aug 18

Guten morgen meine Lieben 🙋🏼‍♂️ sehr windig heute mal sehen wie sich das Wetter noch entwickelt
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
90 kg Tot nu toe verloren: 27 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2018:
1164 kcal Vet: 19,90g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 163,29g.   Ontbijt: Banane, Aldi Schweinebraten, Lidl Salami, Hähnchenbrustfilet, Elstar, Gouda oder Edamer, Aldi Karottenbrötchen, Grandessa Erdbeermarmelade. Diner: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Zwiebeln, Vollkornnudeln, Strauchtomaten. meer...
1872 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 11,2 kg per week

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen und einen schönen Tag  
08 aug 18 door lid: BirneHelene
Danke, dito :-)  
08 aug 18 door lid: wilfriedS
Guten Morgen 👋👋🍀 
08 aug 18 door lid: Levka...
Guten Morgen. Den Wind kannste gerne her schicken. Einen schönen Tag dir.🌞🌻🙋 
08 aug 18 door lid: proudmary2010
Guten Morgen 
08 aug 18 door lid: sonja pawlowski
Guten Morgen, klasse. 🙋‍♀️☕👍👏👏🌞🌴 
08 aug 18 door lid: calpe2012
Guten Morgen, vielen lieben Dank. Das wünsche ich dir auch. LG 
08 aug 18 door lid: Nizzy1988
Dir auch einen schönen Tag ☀️🙋🏻‍♀️ 
08 aug 18 door lid: Büffetsau
Schönen Tag. Du hasts gut. Wind und nit so heiss. Geniess es.😎🌻 
08 aug 18 door lid: schnorra
Wünsche auch dir einen schönen Tag 😃🙋‍♀️ 
08 aug 18 door lid: Steffie0102

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.