Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
41,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 111,73g | Kolhy: 268,21g.
Ontbijt: Conad Orzo Perlato, Mix semi, Mix di Frutta Secca 🥜, Frutta mista (45 kcal) 🍓, Fiocchi di Avena Bio 🥐, Cacao Amaro in Polvere 🍫, Yogurt Magro Zero Grassi 🍨, Bastoncini di Crusca 🥐, Avocado, Tuorlo d'uovo 🥚, Albume 🥚, Yogurt al Naturale 🍨, Moringa Oleifera (Naturalebio) 🍀, Proteine in polvere, ***Tisana purificante. Lunch: Succo di Limone, Tuorlo d'uovo, Melanzana, Albume d'uovo, Primo, Divella Spaghetti Integrali 🍝, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Pomodori Ciliegini 🍅, Cipolle 🌰, INSALATONA MISTA 🥗 (17 kcal), Ricotta Forte 🧀, Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Avocado. Diner: Albume d'uovo, Pedon Semi di Lino, Alga Lattuga di Mare (Nuova Terra) 🥗, Life Zenzero Disidratato, Curcuma, Nostromo Tonno al Naturale, Base pizza, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pane Tostato con Farina ai Multicereali 🍞, Pomodori Ciliegini 🍅, Zucchine e carosello ad insalata 🥒, Cipolle 🌰, INSALATONA MISTA 🥗 (17 kcal), Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Avocado. Snacks/Andere: Frutta Secca (PreNanna) 🥜, Alga Spirulina Macinata in Polvere, Lupini, Zucchine, caroselli 🥒🎃, Spuntino pomeridiano, Fresh Blast 🍬, Aceto di Mele, Caffè , ***Tisana purificante. meer...
|
|
1151 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Steppen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|