Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 136,40g | Eiwit: 172,11g | Kolhy: 83,90g.
Ontbijt: Petto di Pollo, Coca-Cola Coke Zero , Misto di Noci e Noccioline, Wilderness Family Naturals Coconut Chips, Carotine, Avocado, Salsa Teriyaki, Petto di Pollo, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Peperoni Arrostiti, Zucchine Cotte, Hummus, Uovo Fritto. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|