Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2010
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 23,86g | Eiwit: 72,21g | Kolhy: 177,07g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Fiber one, Go Lean. Lunch: Light Vanilla Ice Creams (Soft Serve). Diner: Beef Steak, Crayfish (Crawfish), Shrimp, Veggie Crisps 100 Calorie Pack, Red Tomatoes, Salsa, Lettuce, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: better n peanut butter, cocopop. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|