imadly0's Logboek, 08 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018

80 kg Tot nu toe verloren: 9 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2018:

415 kcal

Vet: 14,71g | Eiwit: 33,26g | Kolhy: 37,02g. Ontbijt: Pangsit Polos, Siomay. Lunch: Telur Rebus Lunak, Tahu Goreng. meer...

2453 kcal

Activiteit: Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,3 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

imadly0's Gewicht Geschiedenis