Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 41,23g | Eiwit: 122,23g | Kolhy: 109,67g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain. Lunch: Mixed Salad Greens, Silk Unsweetened Cashew Milk, Wasa Whole Grain Crispbread, M&M Meat Shops Slow Cooked Beef Pot Roast. Diner: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Silk Unsweetened Cashew Milk, M&M Meat Shops Slow Cooked Beef Pot Roast, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Snacks/Andere: Sun-Maid Dried Peaches, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|