|
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 53,31g | Eiwit: 82,94g | Kolhy: 151,57g.
Ontbijt: Lucerne Sliced Smoked Gouda, Salsa, Lucerne Liquid Eggs, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk. Lunch: Red Onions, Three Cheese Macaroni & Cheese Shells, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix. Diner: The Honey Baked Ham Company Macaroni & Cheese, Frescos Jamaican-style Jerk Chicken Breasts, Del Monte Fresh Cut Whole Leaf Spinach. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|