Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 133,61g.
Ontbijt: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Томмолоко Сметана 15%, Orion Чокопай, Суп Грибной, Зеленый Чай. Diner: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Вареное Яйцо, Арбуз. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Orion Чокопай, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Томмолоко Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solnce_krasnoe's Gewicht Geschiedenis
|