Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 84,23g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 69,03g.
Lunch: Izgara Köfte, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Snacks/Andere: Sütlü Kahve, Yer Fıstığı, Antep Fıstığı, Salatalık, Sütlü Kahve, Fındık, Lay's Fırından , Eti Puf Hindistan Cevizli. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rswww's Gewicht Geschiedenis
|