Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 30,24g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 148,59g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Lunch: Pastel de Carne, Carne de Panela, Pepino (Descascado), Salad Creations Tomate, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Presunto de Peru. Snacks/Andere: Sans Souci Iogurte Light Morango, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisaassis's Gewicht Geschiedenis
|