|
Ganhei... e perdi !!
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 50,39g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 95,62g.
Ontbijt: Wickbold Torrada Integral, Polenghi Creme de Ricota Light, Café Expresso. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Salmão no Forno ou Grelhado, Purê de Couve Flor. Diner: Ovo Cozido, Agrião, Sopa de Tomate. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Carrefour Pão Caseiro, Cafezinho. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Neri12's Gewicht Geschiedenis
|