Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 167,65g.
Ontbijt: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, 365 Дней Кукурузные Хлопья. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Valio Сыр Ольтермани 17%, Лента Шашлык из Индейки, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Diner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Сырники Домашние, Шоколадное Печенье, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Окей Слива Круглая Синяя, Протеин Бар Батончик Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priest_serg's Gewicht Geschiedenis
|