Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 182,72g.
Ontbijt: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Lunch: Anchor's Bay Cooked Shrimp, Carrot Cake without Icing, Boiled Egg, Mayonnaise , Multigrain Bread. Diner: Five Guys Little Hamburger. Snacks/Andere: Twizzler Black Licorice, Apple Pear Juice. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren en 46 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
I was out of town and on the go all day yesterday. I ate out twice and was so shocked this morning that I hadn’t gained. I guess my choices were healthy. I seem to be sitting at the same weight not gaining nor Losing right now. Hopefully I start losing again.
09 aug 18 door lid: weeabbey
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weeabbey's Gewicht Geschiedenis
|