Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2929 kcal
|
Vet: 103,79g | Eiwit: 154,47g | Kolhy: 339,42g.
Ontbijt: Orto d'Autore Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo, Galbusera Frollini Gran Saraceni, Isola Bio Latte di Soia. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Patata Bollita, Gewurztraminer, Olive Nere, Bonduelle Rucola, Conad Insalata Classica, Pomodoro Cuore di Bue, Basilico. Diner: Pesca Noce, Albicocche, Uva di tipo Europeo, Lindt Lindor, Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle, Polipo, Patata Bollita, Vallericca Zucchine Grigliate, Orata, Coop Passato di Verdure, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Studeren - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|