Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 22,74g | Eiwit: 74,23g | Kolhy: 94,42g.
Ontbijt: Texas Roadhouse Sweet Potato (with Butter), Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Tap Water, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Diner: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MLaurie7's Gewicht Geschiedenis
|