Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 90,77g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Banana Prata. Diner: Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Nestlé Bombom Charge (21g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriene zaneti's Gewicht Geschiedenis
|