janetlesley's Logboek, 09 aug 18

Ops I knew I would put on having kids here as not eating properly never mind few more days but having fun so start again next week.Hope everyone’s doing ok
108,5 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2018:
1481 kcal Vet: 56,74g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 195,91g.   Ontbijt: Coffee with Milk, Total Greek Yoghurt, Tesco Prunes in Juice. Lunch: Tesco Chelsea Bun, Blockbuster Toffee Popcorn. Diner: Fried Egg , Mushrooms, Ice Cream Cone, Coffee with Milk. Snacks/Andere: Corned Beef, Nestle Blue Riband. meer...
2604 kcal Activiteit: Walk round shops - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janetlesley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.