Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2553 kcal
|
Vet: 81,04g | Eiwit: 172,44g | Kolhy: 285,45g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Дары Природы Миндаль Натуральный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Волоколамское Льняное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Макфа Макароны Перья. Snacks/Andere: Банан, Изюм, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Пискаревский Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Korolenko's Gewicht Geschiedenis
|