Pari päivää veneilemässä ja eilen syntymäpäiväjuhlilla kakkuineen kaikkineen ja tässä tulos. Yllätyin, kun paino onkin mennyt alas. Ei paha 😊 Aamun sokerilukema 5.0.
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|