Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 92,13g | Eiwit: 140,42g | Kolhy: 114,52g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho Integral. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Diner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho Integral, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|