Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2012
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 43,13g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 98,66g.
Ontbijt: Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Udi's Cranberry Granola, Sunsweet Mini Prunes, Coffee brewed, Splenda packet, Water. Lunch: Dill Relish, Starkist Chunk Light Tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Mayo, Flatout Hungry Girl Flatbread. Diner: All Meat deLITE Thin Crust Pizza (Large), 6" Turkey Breast with Avocado and Spinach. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notfast's Gewicht Geschiedenis
|