Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3584 kcal
|
Vet: 99,81g | Eiwit: 111,36g | Kolhy: 311,61g.
Ontbijt: Amstel Cerveja (330ml), Aipim Frito, Nestlé Farinha Láctea, Frango a Milanesa, Elegê Leite UHT Integral, Biscoito de Polvilho, Nestlé Farinha Láctea. Lunch: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Olho Linguiça de Carne Suína Defumada (Húngara), Macarrão Alho e Óleo, Feijão Tropeiro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
resbu's Gewicht Geschiedenis
|