|
😭
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 13,88g | Eiwit: 43,04g | Kolhy: 102,11g.
Ontbijt: Miel, Banano. Lunch: Mojarra, Salsa de Tomate, Salsa Teriyaki, Salsa de Soya (Soja), Lechuga, Pepino, Cebollas, Champiñones, Zanahorias Pequeñas, Apio. Diner: Carne Molida, Tomates, Tofu, Champiñones, Apio, Pepino Cocombro Dill. Snacks/Andere: Avena. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Intervalos - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnyJP's Gewicht Geschiedenis
|