Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 80,04g | Eiwit: 150,40g | Kolhy: 265,89g.
Ontbijt: Медовая Долина Мед Гречишный, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое, Печёночный Паштет Юю, Globus Хлеб Гречневый. Diner: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Quamtrax Protein Brownie, Dymatize Elite Fusion, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Яйцо. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Bombbar Арахисовая Паста. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 44 minuten, Rusten - 16 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Белый_Торт's Gewicht Geschiedenis
|