Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 45,77g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 102,64g.
Ontbijt: Nescau Nescau com Leite, Itambé Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Light. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Panqueca Low Carb. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Andere: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Melão, Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 42,4 kg per week
|
 Reacties
É pouco, mas eu chego lá!
10 aug 18 door lid: ACarolzita
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ACarolzita's Gewicht Geschiedenis
|