Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
YasLam21
Logboek
03 okt 16
YasLam21's Logboek, 03 okt 16
YasLam21's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
76,0 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
5,7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 03 oktober 2016:
774 kcal
Vet: 34,73g | Eiwit: 41,82g | Kolhy: 75,91g.
Ontbijt:
Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients).
Lunch:
Chicken or Turkey Salad.
Diner:
Low Fat Milk, Whole Wheat Cereal.
Snacks/Andere:
Gala Apples, Green Tea.
meer...
2034 kcal
Activiteit:
Zumba - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
YasLam21's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis