Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 99,35g | Kolhy: 164,53g.
Ontbijt: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Нектарины, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Капучино (Обезжиренное), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вино Сухое, Жаркое из Свинины, Запеченный Картофель. meer...
|
|
446 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lunar_cat1's Gewicht Geschiedenis
|