Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
745 kcal
|
Vet: 29,63g | Eiwit: 25,36g | Kolhy: 97,12g.
Ontbijt: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Чай, Травяной Чай. Diner: Сыр Адыгейский, Картофель Отварной, Чай. Snacks/Andere: Сливы, Зеленый Чай, Русские Пряники Пряники "Абрикошка", Кухмастер Печенье Kremali Ванильное, Миндаль, Сливы, Сырники Домашние, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. meer...
|
|
1330 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellisr's Gewicht Geschiedenis
|