Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 86,28g | Kolhy: 186,15g.
Ontbijt: 亨利 低糖玉米片, 兰特 低脂牛奶. Lunch: 湾仔码头 多菜多益白菜紫甘蓝猪肉水饺, 无籽葡萄, 阮妈妈 牛肉味方便河粉. Diner: 皮蛋, 植物油, 干烤花生（无盐）, 辣椒叶, 干芝麻籽, 烤猪颈肉, 酱油, 麻油, 中式肠粉, 焗猪颈肉（瘦肉）, 鸡（不吃皮）. Snacks/Andere: Lindt 黑巧克力, UHA 味觉糖, 无籽葡萄. meer...
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 12 minuten, Rusten - 16 uren en 58 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|