Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 54,72g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 91,79g.
Ontbijt: Котлеты на пару, Гречка Отварная. Lunch: Индолина Ветчина из Мяса Индеек Венеция, Помидоры, Вареное Яйцо. Diner: Грецкие Орехи, Fruttis Йогурт Протеин. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4adushko's Gewicht Geschiedenis
|