Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 18,54g | Eiwit: 53,03g | Kolhy: 95,07g.
Ontbijt: Chá (Infusão). Lunch: Pastel de Pizza. Diner: Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Quero Feijão Preto. Snacks/Andere: Nectarinas. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kekarreis's Gewicht Geschiedenis
|