Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 32,40g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 32,07g.
Lunch: Estrogonofe de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|