Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 122,77g | Kolhy: 90,92g.
Ontbijt: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Помидоры Черри, Яичный Белок, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Банан, 36 Копеек Кефир 1%. Lunch: Борщ со Свининой. Diner: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Andere: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 43 minuten, Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elanrage's Gewicht Geschiedenis
|