Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 72,52g | Eiwit: 109,92g | Kolhy: 161,42g.
Ontbijt: Lidl Rosenbrötchen, Obstsalat, Butter, Kaffee mit Milch, Jermi Käseplatte aus dem Allgäu, Hartgekochtes Ei, REWE Corned Beef. Diner: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Granatapfelkerne, Rinderhackfleisch Light, Joghurt 0,1% Fett, Rote Zwiebeln, Zimt. Snacks/Andere: BioBio Bergkäse, Wassermelone, Crusti Croc Lights Cheese & Onion Crisps , Harzer Harzer Käse, Avocado, K-Bio Agavendicksaft, Inkospor Active pro 80, Kakaopulver (Ungesüßt), Kokosöl. meer...
|
|
227 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 41 minuten, Apple Health - 23 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElmoAlexa's Gewicht Geschiedenis
|