Chronosmonk's Logboek, 12 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
201,4 kg Tot nu toe verloren: 15,0 kg.    Nog te gaan: 110,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2018:
1852 kcal Vet: 106,71g | Eiwit: 86,59g | Kolhy: 136,85g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Butter (Salted), Egg, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Diner: Minced Garlic, Star Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Steamed Rice, Butter (Salted). meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.