hello one two's Logboek, 12 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
82,1 kg Tot nu toe verloren: 36,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2018:
1276 kcal Vet: 48,73g | Eiwit: 150,00g | Kolhy: 63,56g.   Ontbijt: Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Kaviar, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee. Diner: Parmesan (Gerieben), Löwensenf Extra, Igor Gorgonzola Dolce, Äpfel, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Andere: Kirschtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Quark Magerstufe, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert). meer...
2034 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hello one two's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.