Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2876 kcal
|
Vet: 115,31g | Eiwit: 161,15g | Kolhy: 310,18g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Yakult Yakult Light, Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Lunch: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Burrito with Beef, Beans and Cheese. Diner: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Snacks/Andere: Dreyer's Grand Ice Cream - Chocolate Chip, Yellow Cake (with Chocolate Frosting). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|