Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2511 kcal
|
Vet: 75,51g | Eiwit: 158,47g | Kolhy: 312,01g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Краснокочанная Капуста, Махеевъ Кетчуп Лечо, Гороховый суп без учета мяса95 гр на порцию, Останкино Сосиски Мясные Папа Может. Lunch: Matti Батончик-Мюсли, Rich Томатный Сок, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сойка Фарш Соевый, Приправыч Желатин Пищевой. Diner: Яблоко Зеленое, Краснокочанная Капуста, Дикси Виноград Кишмиш, Ашан Сыр Голландский 45%, Роллтон Лапша с Говядиной, Сойка Фарш Соевый. Snacks/Andere: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. meer...
|
|
3340 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|