Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 83,28g | Kolhy: 123,89g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная. Diner: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Delba Хлеб с Семенами Чиа и Овсом, Донской Орешек Икра Трески. Snacks/Andere: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Пятерочка Сливы, Груши. meer...
|
|
2636 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Google Fit - 20 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|