|
Ops back to the weight I was 28th July 109.3 still no good moaning about it back on FS today start again
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 74,39g | Eiwit: 52,74g | Kolhy: 219,61g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt, Apples. Lunch: Butterkist Toffee Popcorn, Tea with Milk. Diner: Ferrero Ferrero Rocher, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mashed Potato. Snacks/Andere: Cadbury Crunchie Blast Ice Cream, Butterkist Toffee Popcorn. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|