Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 24,08g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 62,55g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Jamur, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Pepaya, Ikan Tongkol, Jamur Putih (Ditumis), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamabarraq's Gewicht Geschiedenis
|