kırpıkkivi's Logboek, 13 aug 18

Olleeeyyy🤗🤗🤗
68,2 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2018:
1356 kcal Vet: 49,85g | Eiwit: 58,79g | Kolhy: 172,06g.   Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Elma, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tarhana Çorbası, İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Yoğurt, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Biber Dolması, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Ceviz. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kırpıkkivi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.